전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
경기 성남시 자율신경실조증 칼럼. 잠을 오래 자도 개운하지 않고 하루 종일 피곤함이 지속된다면, 단순한 수면 부족이 아니라 자율신경계의 문제일 수 있습니다. 분당 자율신경치료 한의원에서 설명 드리면 밤사이 교감신경이 지나치게 활성화되면 몸이 충분히 이완되지 못해 숙면을 취한 것 같아도 피로가 회복되지 않습니다. 이런 경우는 아침에 일어나도 머리가 맑지 않고, ✔️온몸이 무겁고 기운이